Fastenwandern - jemand Erfahrung?

[Schapa]

Hallo,

ich habe letztens vom "Fastenwandern" erzählt bekommen und fand das ganze eigentlich recht interessant. Da ich hier letztes Jahr schon wundersupergut beraten wurde, wollte ich da auch einfach mal nach Meinungen / Erfahrungen dazu fragen.
Ich hab z.B. den Anbieter hier entdeckt - hat da jemand Erfahrung mit? Oder evtl. "bessere Alternativen"? Ich möchte halt schon so ein bisschen Urlaub, ein bisschen Wellness, ein bisschen Entspannung, ein bisschen was "Gutes" für meinen Körper tun. Ich hoffe auch, dabei einfach ein bisschen wieder runter zu kommen, von allem.

Bin also für jedweden Input mega dankbar und freu mich auf Vorschläge/Meinungen/Alternativen/etc

Dankeschööööön!

[Roobert]

Schau mal da ...: http://www.winkelhoferbrigitte.at/conte ... andern.htm

Ich habe keine Fastenwandererfahrung mit Brigitte, habe sie aber als äußerst einfühlsame, bewusste und intuitive Therapeutin kennengelernt. Das kann nur gut sein!

LG, Robert

[Blue Bird]

Lese ich zum ersten Mal, dass es so was gibt! Hört sich aber sehr interessant uns spannend an. Wobei 7 Tage ja nicht ganz ohne sind...

[Gast]

Es ist ja mehr eine Kopfsache. Das fasten an sich ist gar nicht so schwer, vor allem das Fasten in der Gruppe unter lauter aufgeschlossenen Mitfastern. Alternativ gibt es auch noch das Basenfasten. Da gibt es Obst, Gemüse, Samen und Nüsse zu essen.

[Elias]

....Alternativ gibt es auch noch das Basenfasten.......

nur, um andern, die auch nicht wissen/wussten, was das ist, das Googeln zu ersparen:

Zitat: "basenfasten - das ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel, also im Wesentlichen tierisches Eiweiß und Getreide, für einen begrenzten Zeitraum."
basenfasten . de/basenfasten/was-ist-basenfasten.php

Man muss also gerade NICHT fasten, sondern kann locker und hemmungslos alles essen, was "basisch" ist, insbesondere also Gemuese, Obst, Nuesse und und und....