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offenes Wasser & Tauchen - wie überwinde ich die Angst?

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offenes Wasser & Tauchen - wie überwinde ich die Angst?

Ungelesener Beitrag von MArtin » 12 Jan 08 20:59

Cori hat geschrieben:... Mir geht es jetzt nicht um einen Tauchkurs, sondern eher um das Problem, dass ich Panik bekomme, sobald nur mein Kopf unter Wasser kommt....
Das Problem kannst Du durch ein paar Einzelstunden mit einem guten, psychologisch einfuehlsamen Schwimmlehrer zu Hause im Schwimmbad loesen.
Vielleicht erinnerst Du / Deine Eltern auch die Ursache fuer diese massive Angst und kannst ihr so heilend nachspueren...
Bei extremer Angstauspraegung sollte Dir auch ein Verhaltenstherapeut weiterhelfen koennen.

Wenn Du die Angsttherapie mit einem Karibikurlaub verbinden willst, kann das auch im Rahmen eines unserer Einsteiger Workshops behandelt werden.


Liebe Gruesse :)

nextext
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offenes Wasser & Tauchen - wie überwinde ich die Angst?

Ungelesener Beitrag von nextext » 04 Dez 13 9:52

am besten schnorcheln !!! menschen die schon geschnorchelt haben, finden tauchen in der regel dann erstaunlich leicht.

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