Basismedikamente - Reiseapotheke

[Petra]

Hallo,

ich habe gestern meine Medikamente für meinen dreimonatigen Südostasien Trip gekauft. Leider bin ich nicht sicher, ob ich alles habe.

Folgende Dinge habe ich im Gepäck:

1 x Durchfallmittel (habe den Namen vergessen)

1 x Fenistil

1 x Paracetamol

1 x Mückenspray (Autanähnliches + Zetan)

+ steriler Wundverband, Pflaster, Augentropfen, Lariam, Desinfizionsspray, Gelomytol, ACC akut Brausetabletten (hatte ich alles schon zuhause).

Habe ich was wichtiges vergessen. Oder ist das schon viel zu viel??


Bin eigentlich ein gesunder Mensch und nehme keine Medikamente.

Danke für Tips
Petra

[MArtin]

Liebe Petra,
Deine Aufzählung beinhaltet fast schon das Wichtigste für 3 Monate Süd- Ost- Asien (wobei Gelomyrtol nicht unbedingt dazu zählt). Was uns zu der Deiner Liste einfällt:
Vorsicht bei Augentropfen: Nach Anbruch nicht mehr lange verwendbar!
Paracetamol gegen Fieber & Schmerz ist in Gebieten mit Dengue Fieber dem ASS vorzuziehen, also gut.

Zusätzlich zum Desinfektionsspray raten wir Dir zur Mitnahme einer antiseptischen Creme (z.B. Braunovidon wenn keine Jodallergie oder Schilddrüsenerkrankung bei Dir vorliegt). Mückenstiche infizieren sich in Thailand nämlich unglaublich leicht und eine Creme wirkt noch, wenn ein alkoholisches Spray längst verflogen ist.
Weiterhin würden wir noch Elektrolytpulver (z.B. Elotrans) mitnehmen. Das gleicht Elektrolytverluste (z.B. bei Durchfall oder nach wochenlangem Vielschwitzen) aus und revitalisiert vgl. http://www.worldtrip.de/Globetrotter-Eq ... tikel.html
Wenn Du tauchst oder im Flugzeug zu Problemen mit dem Druckausgleich
neigst, kämen evtl. noch Nasentropfen hinzu, vgl.
-> Schmerzhafter Ohrendruck im Flugzeug - was tun?
Wenn Du Dich nicht allzu weit von ärztlich versorgten Gebieten weg bewegst, sollte das reichen.
Ansonsten wäre noch die Mitnahme eines Antibiotikums gegen Hautinfektionen (z.B. Cloxacillin, wenn Du keine Penicillinallergie hast!) und/oder gegen Harnwegsinfektionen (z.B. Cotrimoxazol wenn nichts dagegen spricht) zu erwägen.

12 Std. vor längeren Flugreisen nehmen wir prophylaktisch gegen Thrombosen (Economy Class Syndrom) neben viel Flüssigkeit auch noch 100mg ASS ein.

Nicht gerade "medizinisch", aber in Süd-Ost- Asien nicht überall leicht erhältlich sind Tampons.

Hab' ich was vergessen?

Liebe Grüße in die Hauptstadt

[Petra]

Hallo Martin,

vielen Dank für die schnelle Antwort und die wertvollen Tips.

Mit dem Antibiotikum weiss ich noch nicht so recht, wahrscheinlich lasse ich es eher.

Elotrans und eine Salbe werde ich mir noch holen.

Liebe Grüsse
Petra

[SceniX]

Hallo miteinander,

habe mir bzgl. Elektrolytverlusten ärztlichen Rat eingeholt. Eine Meinung die ich immer wieder gehört habe ist, dass eine Lösung aus Wasser viel Zucker und etwas Salz in etwa die gleichen Effekte erzielt wie Elotrans (und ist auch überall verfügbar). Für eine Reiseapotheke empfehle ich ausserdem immer eine Pinzette, eine kleine Schere und einen kleinen Spiegel.

Zum Thema Mückenstiche habe ich die Einnahme von Fenistil Tabletten empfohlen bekommen. Diese würden starkem Juckreiz und Schwellungen vorbeugen. To be tested ... :)

Gegen Thrombosen werden wir auf unserer nächsten Reise mal Thrombosespritzen probieren. Habe irgendwo gelesen, dass Aspirin prophylaktisch nicht hilft (weiss es aber nicht sicher).

Schöne Grüße,

Chris

[MArtin]

Doch SceniX, ASS (billig!) und viel Trinken helfen - Antithrombosespritzen jedoch besser.
Thrombosegefahr sollte in Deinem Alter (dem Avatar nach zu urteilen) allerdings sehr gering sein.

Liebe GRüße

[SceniX]

Hallo MArtin,

das Bild ist schon ein paar Tage alt. Bin 27 - also schon noch frisch ! Was das Trinken anbelangt, so ist es mir am liebsten wenn ich durchschlafen kann. Sprich - nix mit Trinken, denn dann muss ja alles wieder raus. Schau Dir mal mein Thema Gesundheit\Flugangst an ... Und das alles als Fallschirmspringer (da ist's nämlich nicht so eng ...).

Grüße aus Stuttgart,

Chris
(P.S. Countdown < 10 Tage)

[viajero]

Hallo,

vielleicht bin ich ja zu unvorsichtig, bis jetzt habe ich auf meinen Langstreckenfluegen nie irgendein Medikament genommen, ich bin eher immer mal auf dem Gang gelaufen, um die Beine zu bewegen.

Viel Trinken ( also non alcoholics ) ist ebenso angeraten, ich trinke immer vorher so 1-2 l. Muss aber ebenso dazu sagen, dass ich 2-3 drinks bevorzuge, um besser schlafen zu koennen.

Was ich sonst immer mitnehme - wie schon gesagt:
kleine Schere, Spiegelchen, Packung Ratiopharm etc., Durchfall Notfallmedikament, Betaisodona ( Desinfektion in kleiner Plasteflasche )
ein paar Platten ( sterile ), ein paar Binden auch festere, Blasenpflaster, Labello etc mit Sonnenschutz, Nadel und Faden
halt so Kleinkram, was man auch unterwegs bekommt

bei Antibiotika halte ich mich ans Land, was es gibt, evt. solltet ihr eure Vertraeglichkeit auf Penicillin testen lassen, ich vertrage, warum auch immer einige nicht mehr - dem Mastwaahnsinn sei Dank !!!

vielleicht faellt mir ja noch was ein spaeter ...

André

[nica]

Hallo!
noch einen schönen Link zum Thema Reiseapotheke, ist zwar mehr auf Bergmedizin zugeschnitten, dennoch sehr Reisetauglich wenn man einige Kleinigkeiten rausläßt:
Berg-Apotheke

Gruß,

Nicola

[DAve01]

Hm, grundsätzlich nimmt man sowieso zu viel mit... Man kriegt ja im Prinzip alles vor Ort...
Was allenfalls noch gut wäre gegen Durchfall: Imodium akut. Das stoppt ziemlich schnell für einige Stunden. Und die hat sich bei uns sehr bewährt, wenn wir längere Busreisen vornehmen mussten...

Grüsse
DAve